Что делать, если я все время сплю перед месячными?

О том, почему с кровати совершенно не хочется вставать.

Читать далее

Как пережить симптомы ПМС и никого не придушить

Что делать, если во время ПМС тебя ужасно раздражает все вокруг? Следовать нашим советам!

Читать далее

Обзор лучших бесплатных календарей месячных на iOS

Мы выбрали для вас бесплатные и самые удобные в использовании женские календари, с помощью которых вы можете без труда отслеживать свой менструальный цикл. Больше никаких блокнотиков и ручек!

Читать далее

7 способов избавиться от вздутия живота во время месячных

По статистике около 70% женщин во всем мире страдают от этой проблемы.

Читать далее

Что такое менструальные чаши и как ими пользоваться

Как пользоваться менструальной чашей? В чем преимущества ее использования? А какая польза для экологии? Отвечаем на главные вопросы.

Читать далее

Что нельзя делать во время месячных: 10 главных запретов

Можно ли ходить в спортзал во время месячных? Можно ли пить алкоголь и ходить в сауну? Какие лекарства под запретом в критические дни? Отвечаем на часто задаваемые вопросы.

Читать далее